Ingredientes: 1 xícara (de chá) de aveia em flocos (finos, médios ou grossos) 2 xícaras (de chá) de água filtrada 5 pedras de gelo (cerca...

Ingredientes: 1 xícara (de chá) de amêndoas cruas 3 xícaras (de chá) de água filtrada 1 colher (de chá) de essência de baunilha...

Ingredientes: 1 xícara (de chá) de arroz integral 4 xícaras (de chá) de água (pode ser da torneira, para cozinhar) 4 xícaras (de chá) de...

Ingredientes: 1 xícara (de chá) de sementes de girassol (110g) 5 xícaras (de chá) de água filtrada (mais ou menos, se preferir) (1.200ml)...

Ingredientes: 1 e 1/2 xícaras (de chá) de amendoim cru e com casca 1 litro de água filtrada Modo de Preparo: Lave os amendoins, use uma...

Ingredientes: - 1 coco seco (2 xícaras e meia de coco picado ou cerca de 250g) - 3 xícaras (de chá) de água quente (cerca de 720ml ou...

Ingredientes: - 3 colheres de sopa de creme vegetal (já fiz com óleo); - 3 colheres de sopa de farinha de trigo; - 1,25 litros de leite...

Ingredientes 250 gramas de tofu de preferência orgânico 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem 1/2 ou 1 limão espremido...

Ingredientes: 1 xícara de açúcar cristal orgânico 1/2 xícara de água fervente 3/4 de xícara de farinha de aveia* (ou em flocos) Preparo...

Ingredientes: 1 xíc. de castanhas de caju crua e sem sal de molho por no mínimo 4 horas Por volta de 1/2 xícara de água (adicionar aos...